Прежде чем совершать крещенские купания, следует помнить несколько важных правил:
• купаться следует исключительно в оборудованных и приспособленных для этих целей местах;
• не употребляйте алкогольные напитки до и во время крещенских купаний;
• для купания необходимо подобрать специальную обувь. Она должна быть легкой, удобной и быстро снимаемой. Не спешите при подходе к проруби – дорожки могут обледенеть и быть скользкими;
• не ныряйте в прорубь, избегайте переохлаждения головы – рефлекторное сужение сосудов может привести к серьезным последствиям.
Просмотров: 113 |
Добавил: Dmitryleon |
Дата: 13.01.2021